Dorien van Otterloo

Dorien van Otterloo is een psychotherapeut. Zij geeft onder andere psychotherapie en partnerrelatietherapie. Psychotherapie is een behandelmethode die wordt gebruikt bij psychische problemen of klachten. De therapie bestaat in veel gevallen uit gesprekken met een psychotherapeut. Deze behandelaar lost de problemen uiteraard niet voor je op, maar leert je om op een andere manier te kijken naar de nare dingen die je hebt meegemaakt. Ook kan ze helpen met het verwerken van pijnlijke gevoelens of moeilijke situaties. Het doel van de therapie is om jouw psychische problemen of kalchten op te heffen, of te verminderen waardoor je er in het dagelijks leven minder last van zult hebben. De redenen waardoor mensen in therapie gaan kunnen erg verschillen. Dit kan bijvoorbeeld zijn vanwege angstem drepressies, verslavingen, identiteitsproblematiek of relatie of gezins problemen. Meestal zijn negatieve ervaringen de oorzaak van deze problemen. Het is mogelijk om door Dorien van Otterloo behandeld te worden na doorverwijzing van een huisarts of specialist. Voorwaarde hiervoor is wel dat er geen sprake is van zeer ernstige verslaving of suicidaliteit. Om klachten te verhelpen is er een veranderingsproces nodig. Hierin staat centraal dat je je gevoelens toelaat, jezelf accepteerd en dat je anders leert denken en doen. Het proces begint met een intake waar je zelf al een actieve rol in speelt. Je zult je hulpvraag moeten formuleren en een levensloop moeten beschrijven. Tijdens de intake worden de problemen in kaart gebracht. Vervolgens wordt er dan een behandelplan opgesteld, waaron doelen en werkwijzen worden benoemd en omschreven. Na een bepaalde tijd wordt dit proces geëvalueerd.